Všetci to poznáme. Stále by sme mlsali a mlsali, nehľadiac na svoje zdravie. A pritom je také dôležité. Dobrá správa je, že existuje mnoho rôznych možností, ako ulahodiť mlsnému jazýčku a zároveň prispieť k svojmu zdraviu. Jednou takou možnosťou sa budeme zaoberať v tomto jednoduchom recepte. Tvarohová maškrta je určite tou správnou voľbou.
Potrebujeme:
- 250 g tvarohu
- 4 ks keksov (Marína alebo Indiana)
- 1 KL medu
- 1 ks banánu
- trochu postráhanej horkej čokolády
Pripravíme si 4 misky, na dno ktorých rozlámeme a rovnomerne poukladáme keksy. Jednu polovicu banánu vymiešame s tvarohom a medom a tú druhú nakrájame na menšie kúsky. Misky zalejeme tvarohom a ozdobíme nastrúhanou čokoládou. Dobrú chuť.
Zdroj/Foto: Facebook