Zelenina je veľmi dôležitou súčasťou zdravého stravovania a môže prispieť k prevencii mnohých chorôb. Obsahuje množstvo vitamínov a minerálov, má nízky obsah kalórií a vysoký obsah vlákniny. Zelenina je ideálnou potravinou pre tých, ktorí sa snažia schudnúť alebo udržať zdravú váhu. Odporúča sa jesť rôzne druhy zeleniny.
Máte pocit, že o zelenine viete (skoro) všetko? Vyskúšajte si svoje znalosti v dnešnom kvíze, kde sa budeme zaoberať práve touto témou. Želáme veľa šťastia pri hľadaní správnych odpovedí. Poďte do toho!
Kvíz
[HDquiz quiz = „14545“]
Nezabudnite
Po dokončení pexesa nám do komentu na Facebooku napíšte, ako sa vám darilo. Môžete si tak porovnať časy s ostatnými. A ak sa vám táto úloha páčila, zdieľajte ju medzi priateľmi, nech sa aj oni môžu otestovať. Viac vedomostných úloh nájdete —TU—