Pulz si vieme nahmatať na zápästí alebo na krku a jeho hodnota sa môže meniť aj v priebehu niekoľkých minút. Nie je to náhoda – srdce reaguje na pohyb, emócie, teplotu aj potreby organizmu.
Pulz vzniká pri každom stiahnutí srdca, keď sa krv vypudí do tepien a ich steny sa na krátky okamih roztiahnu. Počet pulzov za minútu preto približne zodpovedá srdcovej frekvencii. V pokoji býva nižší, pri fyzickej námahe sa zvyčajne zvyšuje.
Prečo sa pulz počas dňa mení?
Srdce musí svoj výkon prispôsobovať tomu, čo telo práve potrebuje. Pri športe svaly spotrebúvajú viac kyslíka, preto srdce zrýchli. Pulz však môže ovplyvniť aj stres, horúčka, bolesť, silné emócie, vek, kondícia či niektoré lieky.
Jedna hodnota preto nemusí sama osebe hovoriť veľa. Dôležitý je kontext, pokojový stav aj vývoj v čase. Ak vás zaujímajú podobné témy, môžete pokračovať diktátom o krvnom tlaku alebo si pozrieť, čo znamená CRP.
Teraz sa sústreďte na pravopis. V texte si všímajte i/y, dĺžne, mäkčene aj správne tvary slov a označte iba tie výrazy, ktoré podľa vás nie sú napísané správne.
